Евгения Широкова

когнитивно-поведенческий психолог

Задайте вопрос в мессенджер

+7 910-510-99-66

• сейчас в сети

Найдите решение 
и почувствуйте себя лучше 
без  медикаментов и антидепрессантов
за 1 встречу с психологом

5000 руб./сеанс

1 сеанс длится 60 минут

Еще не готовы прийти на консультацию?
Можете ознакомиться с материалами в моем Telegram-канале

Смотреть мои дипломы 

Быстрая и эффективная психологическая помощь

Разрешение семейных и межличностных конфликтов

Результат на всю жизнь без зависимости от психолога

Испытывать негативные эмоции –
это не только быть в плохом настроении и портить отношения с близкими, но и ставить под удар свое физическое здоровье.

Здравствуйте, меня зовут Широкова Евгения, я дипломированный психолог, нутрициолог, специалист по работе с негативными эмоциональными состояниями, когнитивно-поведенческий терапевт.

Я помогаю моим клиентам разрешить конфликты с близкими людьми, найти общий язык с родителями, супругами, детьми. Найти причины усталости и депрессии, справиться со злостью и раздражительностью, побороть тревогу и страх, обиду и разочарование, найти выход из отчаянной ситуации.

Когда важно перестать "копаться в себе" и обратиться к психологу чтобы сохранить здоровье и хорошие отношения с близкими

Если вы часто стали замечать в себе эти состояния:

ГНЕВ

возмущение или раздражение

ОБИДА

сожаление или разочарование

ВИНА

стыд или
раскаяние

ТРЕВОГА

беспокойство или
страх

СМУЩЕНИЕ

неуверенность
в себе, нерешительность

ПЕЧАЛЬ

грусть, тоска или меланхолия

СОМНЕНИЯ

заниженная
самооценка, бездействие, прокрастинация

БЕССИЛИЕ

ощущение безысходности, отчаяния, безнадежности

Узнать больше о методах моей работы и результатах клиентов можно в моем Телеграм канале

Вот почему наша работа абсолютно 

безопасна и экологична

Без медикаментов

Без зависимости

Без разглашения

Без медикаментов,
антидепрессантов и успокоительных

Без химии

Психолог не назначает химические препараты или антидепрессанты. Снятие негативных состояний и эмоций происходит с помощью психологических методик в рамках психотерапевтического подхода.

Без побочки

Это обеспечивает устойчивый результат без побочных эффектов и рисков для физического и психологического здоровья. 

Без зависимости
от участия психолога в вашей жизни

Без советов

Психолог не даёт советов, а мягко исследует ситуацию и задает вопросы. Мы вместе находим все возможные варианты, которые помогут вам справиться с ситуацией. Я не решаю ваши жизненные проблемы, а помогаю найти лучшее для вас решение этих проблем, помогаю построить план, продумать путь и пройти до цели, поддерживая и обеспечивая ресурсами. 

Работа с вашим состоянием

Во время сеансов происходит проработка текущего негативного эмоционального состояния. 

Обучение методикам

Вы осваиваете методики и инструменты с помощью которых в дальнейшем самостоятельно сможете решать любые жизненные ситуации. Освоив их вы навсегда сохраняете полученный навык, а значит будете независимы от присутствия психолога в вашей жизн

Без разглашения
деликатных сторон вашей личной жизни

Конфиденциально

В соответствии с этическим кодексом работа психолога анонимна, информация, полученная вовремя сеанса не подлежит разглашению.

Разбирая проблему, мы работает с вашим эмоциональным состоянием, переживанием, отношением к ситуации. Поэтому не обязательно освещать подробности вашей личной жизни или ее деликатные нюансы.

При желании вы можете сохранить в секрете детали и тонкости вашей ситуации.

Какие результаты ждут Вас после нашей работы

01

Получите облегчение, станете спокойнее относиться к ситуации.

Поймёте истинную причину своих переживаний.

Научитесь сами управлять своими эмоциями

Срок достижения результата:

от 1 встречи

02

Почувствуете прилив сил и энергии.

Повысится самооценка и почувствуете себя увереннее.

Поймете свои цели и желания. Построите план действий и будете  двигаться дальше. Легко и с удовольствием!

Срок достижения результата:

от 3 встреч

03

Поймёте  причину конфликтов с близкими, вам станет ясно почему они себя так ведут и как это исправить.

Научитесь строить диалог так, чтобы вас слушали и понимали. 

Узнаете как управлять отношениями и их качеством. 

Срок достижения результата:

от 5 встреч

Как проходит работа

Шаг 1

Разберем вашу проблему, найдем ее причину и подберем для нее лучшее решение

— Уже на первой встрече вы почувствуете облегчение и избавитесь от негативных эмоций злости, обиды, возмущения, страха и тревоги.

— Вы станете спокойнее, умолкнут навязчивые  мысли, которые часто крутятся в вашей голове.
— Почувствуете расслабление в теле, уменьшится напряжение и успокоится головная боль и боль в мышцах шеи, спины, рук и ног.  
— Пропадет ком в горле и неприятное сжатие в груди, в области солнечного сплетения. Вы сможете сделать вдох полной грудью, выпрямиться и  расправить плечи.

Шаг 2

Определим "глубину проблемы" и составим план работы

— Обсудим как долго вы находились  в сложной ситуации и выявим проблемы, которые вас преследуют.  
— Разберем диагнозы, симптомы и проявления болезней.  
— Поговорим про конфликты в отношениях с родителями, детьми, супругом. 

Определим сколько нужно встреч, чтобы справиться с негативными эмоциями, разрешить конфликты с близкими и пережить травмы и обиды. 

Шаг 3

Создаем условия для
здоровой и счастливой жизни

А такой жизнью живет тот человек, который понимает свои потребности и идет за своими желаниями. Без чувства вины и в гармонии с окружающими.

— Определим ваши истинные потребности, цели и желания.

— Вы поймете как легко организовать "Жизнь мечты" .
Строить теплые отношения и быть счастливой женщиной, любимой женой, заботливой мамой. Найти дело своей жизни и зарабатывать.
 

— У вас будет подробный план действий, для достижения ваших целей.

Шаг 4

Повышаем качество жизни

Выходим "в плюс"

— Снимем ментальные барьеры, отключим родовые программы и родительские сценарии. Чтобы вы не повторяли сложную судьбу своих родителей, а жили свою Счастливую Жизнь.

— Отключим ограничивающие убеждения, чтобы вы смогли повысить уровень материального благополучия, профессионального мастерства, качество взаимоотношений, уверенность в себе, и удовольствие от жизни.

Рейтинги и отзывы о моей работе

Яндекс Услуги

b17.ru

Терапевтическая работа с психологом

Евгенией Широковой

ОНЛАЙН

Скайп, WhatsApp,
Telegram

ЛИЧНО

Адрес Калуга, улица Пушкина 16

Повышаем качество отношений

Создаем условия для здоровой и счастливой жизни

Устраняем последствия негативных эмоций и конфликтов

Снимаем эмоциональное напряжение 

Имя
Номер телефона

5 000 руб./сеанс

1 сеанс длится 60 минут

Еще не готовы прийти на консультацию?
Можете ознакомиться с материалами в моем Telegram-канале

Контакты

Евгения Михайловна Широкова

дипломированный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт,  специалист по работе с негативными эмоциональными состояниями и семейными конфликтами, нутрициолог, кинезиолог.